Vinyasa Yoga

Vinyasa-YogaVinyasa Yoga is een krachtige les bestaande uit verschillende asanas om het lichaam en geest te versterken. Vinyasa betekent ‘verbinding van beweging en ademhaling’. Tijdens deze les zal fysieke kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit gecreĆ«erd en vergroot worden. Deze les is geschikt voor iedereen.